且听雨落 发表于 6分钟前
禁欲超过 7 天会导致精子老化、活力下降，而过于频繁（每天 1 次以上）可能使精子密度降低。对于备孕男性，建议每 2-3 天同房一次，既能保证精子新鲜度，又能维持正常的生精节奏。若进行精液检查，需提前禁欲 3-5 天，以获得准确结果。